Alimentos Ricos em Fibra Reduzem a Incidência do Câncer de Mama
- Dr. Dirceu de Lavôr Sales
- 17 de dezembro de 2020
- Alimentação
- No responses
Em pesquisa que procurou determinar a eficácia da ingestão de fibra dietética na redução do risco de câncer de mama, foi constatada diminuição de 12% no risco de câncer de mama com a ingestão de fibra dietética. A análise dose-resposta mostrou que cada 10 g/d de incremento no consumo de fibra
alimentar reduzia em 4% o risco desse tipo de câncer.
A conclusão foi que o consumo de fibra dietética estaria significativamente associado a risco
reduzido de câncer de mama, particularmente em mulheres na pós-menopausa.
– Chen S, Chen Y, Ma S, Zheng R, Zhao P, Zhang L. Dietary fibre intake and risk of
breast cancer: a systematic review and meta-analysis of epidemiological
studies.Oncotarget.2016;7(49):80980-9. –
