Atividade Física Regular Reduz o Risco de Câncer de Mama

Levando em consideração a alta prevalência do câncer de mama e o sofrimento por ele gerado, pesquisadores procuraram verificar se, além da alimentação, existiriam novas formas de prevenção e/ou de tratamento para essa neoplasia. Assim, em 2019, Chen et al, realizaram nova meta-análise para avaliar o efeito da atividade física sobre câncer de mama. O estudo analisou 38 estudos de coorte publicados entre 1994 e 2017, que incluíram 68.416 casos desse tipo de câncer. A conclusão foi que a atividade física está significativamente associada a diminuição no risco de câncer de mama.

– Chen X, Wang Q, Zhang Y, Xie Q, Tan X. Physical activity and risk of breast cancer: a meta-analysis of 38 cohort studies in 45 study reports. Value Health. 2019;22(1):104-28. –