Refrigerante Representam um Grande Perigo para a Saúde

Nos últimos anos, vários estudos têm procurado descobrir o impacto negativo do consumo de refrigerantes, especificamente no que concerne a uma possível relação entre este consumo e a crescente diminuição da densidade óssea da população. A esse respeito o estudo de McGartlahd et al. que incluiu 1335 meninos e meninas, de 12 a 15 anos, concluiu que o consumo de refrigerantes aumenta a absorção de cálcio e diminui a densidade óssea.   

Outros estudos revelam associação entre consumo de refrigerantes e  aumento de fraturas  hipocalcemia e  diminuição da densidade óssea femoral, em crianças. Nessa mesma linha de raciocínio, Whiting et al  encontraram maior risco de fraturas, inclusive em ex-atletas, bem como diminuição da densidade óssea em adolescentes que consumiam refrigerantes, comparados com os que não os consumiam.Outra pesquisa concluiu que as mulheres consumidoras de refrigerantes parecem ter  tendência aumentada para  diminuição da densidade óssea.   

– McGartland C, Robson PJ, Murray L, Cran G, Savage MJ, Watkins D, et al. Carbonated soft drink consumption and bone mineral density in adolescence: The Northern Ireland Young Hearts Project. J Bone Miner Res.2003;18(9):1563-9.

– Tucker KL, Morita K, Qiao N, Hannan MT, Cupples LA, Kiel DP. Colas, but not other carbonated beverages, are associated with low bone mineral density in older women: The Framingham Osteoporosis Study.  Amer J Clin Nutr.2006;84(4):936-42.

– Whiting SJ, Healey A, Psiuk S, Mirwald R, Kowalski K, Bailey DA. Relationship between carbonated and other low nutrient dense beverages and bone mineral content of adolescence. Nutr Res.2001;21(8):1107-15.